驚奇事女超人の生活慢話

寂寞冬日的取暖方法(下)

作者:鄧惠文

到底為什麼男人總是要離開她呢？

Anny與Grace對感情的態度真的是完全不同。Anny要開始一段感情之前，必定精挑細選，首先思考彼此的個性、興趣、背景、未來等等，接著謹慎地逐步發展兩人的關係。不過，一旦通過她的評估，她對於這段感情和這個男人就會是百分之百的投入。她把自己的行程調整到最大的彈性，每天都等男人通知今天要不要碰面之後才作最後定案。她會依照男人的意見改變穿著與髮型。與男友的朋友聚會時，她會幫男友剝蝦子、挾菜、遞紙巾。她幫男人洗衣服、燙襯衫。她燒得一手好菜。用Anny自己的說法：「這難道不是男人的夢中情人嗎？」

因為她永遠以完全的心思與注意力來對待男人，所以Anny覺得自己也有權相對地要求高品質的關係，例如，她堅持男友的行蹤應該完全透明，男友心不在焉時，她會追問「為什麼你不看我」，男友想從事一些興趣或活動，她都會跟著一起去，「我可以為你學習任何的活動！」她總是興奮地說。幾次的戀愛下來，Anny真的學了不少技能—籃球、棒球、撞球、甚至是飆車。不幸的是，她的男人總是會在某天突然行蹤不明，任憑Anny狂call也不接電話，事後也交代不清。Anny始終無法接受這種行徑，接著就是分手。然後寒冷的季節年年來臨。

而Grace，一個冬天也穿迷你裙，從來不怕冷的女人，她對於Anny作好女人的原則完全嗤之以鼻，「我不來那一套！」。奇怪的是，Grace的男人反而還比較可掌握些。至少她從來不會為了call不到男人而抓狂。許多朋友對此百思不解，甚至吃味在心，但依我專業的眼光看來，只需要一點簡單的心理學就可以解釋了嘛。
想想看「行為制約原理」，如果妳希望訓練一個人（或是動物），使他養成某種行為，妳必須在他作對的時候給予獎勵，做錯或不做的時候給予懲罰（或者比較溫和一點--讓他得不到獎勵）。這個原則大家在學校都唸過，但大多數人都不諳箇中奧妙。其實，最重要的秘訣有二：

第一，要嚴守「作對才給獎勵」的原則，絕對不能持續供給獎勵，這會造成行為動力的薄弱。就像Anny，她一開始就把所有能給的好處都掏盡了，不管男人如何對待她，她提供的溫柔、體貼與照顧已經在那裡、而且一直在那裡！結果她沒有其他能夠作為獎勵的東西了，自然無法訓練男人照她期待的方式去改變行為。還不瞭解嗎？大家都看過海豚表演吧？如果妳的海豚每天都吃的很飽，根本不在意妳手上的鮮魚，妳如何利誘牠表演特技呢？

我們Grace就不是這樣，她會在男人讓她覺得滿意時給予熱烈的回饋，而且，因為這種回饋不是每天都有，因此刺激的程度更強。Grace採用的第二個秘訣是，不能每次都立刻給獎勵，這會讓對方完全掌握獲得獎勵的途徑，讓對方覺得平常不需要費力去作這些被期待的行為，等到需要那些獎勵時再作就好了。

我想這已經足以解釋，為什麼Grace的mailbox裡永遠塞滿了熾烈的哀嚎：

「噢!Grace，我的女神，為什麼妳總是捉摸不定」。這是邀請她跨年夜共度倒數時刻的email的開頭。

我把這一切仔細地分析給Anny聽，她歪著頭仔細地寫著筆記。最後，她以無比委屈的眼神說：「我都有做到啊！」

「妳？妳到底有沒有聽懂哇？」我簡直不敢相信我的耳朵。

「我，我對狗狗都有這樣做啊！」

或許，Anny所欠缺的，是把男人當作狗狗吧….別誤會，我並沒有對男士不敬的意思—我是想，狗狗被關在家裡一個禮拜，牠就出現憂鬱症症狀了！何況是生性愛好自由的男士呢？我想告訴Anny，女人在費盡心思經營溫暖的窩，邀請男人進駐之前，或許可以想想，男人會不會跟所有的動物一樣（那就包括狗狗囉），有其心理學的天性，如果妳用對方法，他會樂意地被妳豢養，如果妳用錯了方法，也可能變成一場虐待動物的惡夢。

無論如何，這一個新年， Anny跟她的愛情心理學筆記，Grace不知跟那一個幸運兒，而我，就跟許許多多的病人一起，各自用各自的方法取暖了。嘿，那妳呢？

引用自KKBOX http://www.kkbox.com.tw/funky/106/106_0_1577_0_0_0.html